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O Diário de uma CROHNista

"Toda a vida tem um propósito. Se compartilhares a tua história, talvez ajudes alguém a encontrar a própria." 🌷

"Toda a vida tem um propósito. Se compartilhares a tua história, talvez ajudes alguém a encontrar a própria." 🌷

O Diário de uma CROHNista

26
Set20

Ensinamentos...

O Diário de uma CROHNista

Nem tudo na vida é fácil, nem tudo é como queremos ou idealizamos. Atenção que não estou a dizer para nos contentar-mos com pouco ou com o que não merecemos. Estou a dizer que temos que perceber que a vida que temos nem sempre nos oferece a possibilidade para realizar certos "sonhos". Mas encararem isso como algo bom e natural. É o primeiro passo.
Pronto talvez nunca consiga fazer uma viagem grande, mas vou aproveitando Portugal. Talvez não arranje oportunidade para trabalhar novamente no que adoro, mas talvez encontre algo que me dê estabelidade. Talvez nunca tenha o que sempre idealizei. Talvez não consiga realizar ou ter metade do que queria, mas quem tem?! A ideia é nunca deixar de lutar, e nos adaptarmos ao estilo de vida e pessoas que nos rodeiam. Tudo muda, até nós. É algo que nos faz bem e crescer. Não ter grandes expectativas, não estar a espera uma vida inteira que algo aconteça. Viver o dia a dia da melhor maneira com tudo o que temos. Rotinas fazem parte. A ideia é as tornarmos saudáveis e vivermos momentos de felicidade para mais tarde recordar. Parar de nos lamentar com o que não podemos ter. O pouco por vezes é tanto. Valoriza o que tens. E se não tiveres ninguém ou não te sentires valorizada(o). Valoriza-te.

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18
Set20

A tua saúde também depende de ti

O Diário de uma CROHNista

Do teu bem estar. A cabeça por vezes comanda o corpo. Positivismo. Uma mente serena e em paz. Estares bem contigo mesma é o melhor que pode haver. Senão estás bem transforma-te. Estamos em constante aprendizagem e temos dentro de nós uma força de vontade imensa. Basta descobri-la. Olha para ti e ama-te. Ninguém é perfeito. Estamos cheios de imperfeições mas nós temos a capacidade de nos superar sempre. Acredita em ti!

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06
Set20

Vitaminas on

O Diário de uma CROHNista

Sim de x em x tempo tenho que as tomar. O corpo pede. Começo a sentir-me muito cansada, mais que o costume. O corpo começa a pedir demasiado descanso e não pode ser. Normalmente opto pelo centrum. Mas desta vez (graças a uma amiga minha) decidi optar por uma chamada, Arkoreal, 100% natural. Uma coisa que sei dizer é que o sabor não é dos melhores, existe quem beba dissolvido em água, eu optei pelo shot. Mas pronto, que todos os sacrifícios fossem assim 😄
Daqui a algum tempo poderei dizer algo, mas estou confiante. Depois comunico para saberem.
Continuação de um bom domingo e uma óptima semana 🙏

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