Ao longo da vida vamos construindo a nossa estabilidade. É um percurso de altos e baixos em todos os aspectos. Físico, mental. A nossa saúde é uma âncora. O nosso dever é tratar bem de nós. Aprender a dizer um não, a fazer o que queremos. Sermos sempre sinceros. Praticar o bem. Tudo o que nos preencha e enriqueça a alma.

Bom fim de semana a todos.