Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

O Diário de uma CROHNista

"Toda a vida tem um propósito. Se compartilhares a tua história, talvez ajudes alguém a encontrar a própria." 🌷

"Toda a vida tem um propósito. Se compartilhares a tua história, talvez ajudes alguém a encontrar a própria." 🌷

O Diário de uma CROHNista

28
Fev20

Nunca fui fit

O Diário de uma CROHNista

Sempre tive fases de mudança de peso. Nunca fui de dietas malucas e ginásios intensivos. Posso dizer é que sou "activa" mas tenho fases que deixo o cansaço ganhar. Consigo perder e ganhar peso rapidamente devido há doença e tenho que lidar com isso. Estou numa fase que comecei novamente a praticar algum exercício, para puxar por mim e o corpo manter força. Tinha parado e sei que ganhei aqueles quilinhos que simplesmente não acho piada. As pessoas dizem "estás tão bem, antes estavas muito magra". Nem oito, nem oitenta! Voltei a caminhar, a andar de bicicleta, a fazer exercícios, mas não quero tornar isto numa obrigação e fazer tudo a letra. Pois eu quero continuar a comer aquele gordice de domingo. Eu não quero ser fit, eu quero ser saudável. Comer bem e manter o corpo a funcionar. Quero ter o peso que desejar e sentir-me bem... simples!

IMG_20200228_204351_021.jpg

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2022
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2021
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2020
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2019
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D