Ups... Sistema nervoso cá vamos nós.
Se até a pessoas completamente normais mexe, imaginem connosco.
Em nós CHRONistas mexe por completo. O nosso intestino fica virado do avesso. É como se tivéssemos cometido um pecado a nível de comida. Mas um pecado que nem sequer saboreamos.
Estarmos tristes, desanimados, nervosos faz-nos ir à casa de banho muitos mais vezes. Até por vezes nos deixa tão mal dispostos que até vomitamos. Perdemos o apetite. Se comemos, parece que sabe tudo mal. Dizem que a nossa cabeça influencia o corpo todo. Pois claro que sim. No nosso caso influência em concreto o nosso querido intestino. Ficamos tão desidratados, que o corpo vai todo abaixo.
Por isso, digo-vos. Por vezes é inevitável. Mas vamos tentar pensar positivo, manter-nos animados. E não deixar os problemas do dia a dia tirar o melhor de nós. Mente sã, corpo são. Este equilíbrio faz todo o sentido.