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O Diário de uma CROHNista

"Toda a vida tem um propósito. Se compartilhares a tua história, talvez ajudes alguém a encontrar a própria."

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O Diário de uma CROHNista

09
Ago18

Vitaminas

O Diário de uma CROHNista

Não é por eu ter o que tenho que preciso de vitaminas mas, sejamos sinceros, elas ajudam todas as pessoas e mal não fazem. Ajudam a repor a falta de algumas coisas que não consumimos no nosso dia a dia. Ajuda no cansaço, na atenção, faz-nos sentir mais activos e animados.
Eu tomo Centrum para mulher. Quando me sinto novamente sem forças (o que não é normal porque sempre fui uma pessoa cheia de energia, até acontecer o que aconteceu, mas a hora luto todos os dias contra), tomo Centrum durante 3 meses para repor tudo. Mas paro para o corpo não habituar. E pode haver meses que perlongue o tratamento, depende de como me sentir. Nós gastamos muito diariamente, com o trabalho, com a rotina diária. Por isso se para alguém "normal" tomar vitaminas é uma "mais valia", para alguém que tem imensas carências e "falhas" no sistema imunitário, é uma "benção". 😁

 

P.s: algumas vitaminas não fazem o mesmo efeito que outras. Lembrem-se que os nossos organismos são diferentes. Varia de pessoa para pessoa.

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